鳊鱼孔雀鱼怎么做
编辑:空洞的心
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导读:鳊鱼孔雀鱼(鳊鱼)的烹饪方法多样,以下提供两种经典做法供参考: 一、清蒸孔雀鱼 特点:保留鱼肉鲜嫩,营养丰富,适合家庭日常或宴席。 步骤:食材准备鳊鱼1条(约500-600克),去头尾、鱼鳍,背部划花刀(不切断腹部)葱姜蒜适量(切丝或片),
鳊鱼孔雀鱼(鳊鱼)的烹饪方法多样,以下提供两种经典做法供参考:
一、清蒸孔雀鱼
特点:保留鱼肉鲜嫩,营养丰富,适合家庭日常或宴席。
步骤:
食材准备
鳊鱼1条(约500-600克),去头尾、鱼鳍,背部划花刀(不切断腹部)
步骤:
食材准备
鳊鱼1条(约500-600克),去头尾、鱼鳍,背部划花刀(不切断腹部)
葱姜蒜适量(切丝或片),小米椒、红椒丁备用
调料:料酒、盐、白胡椒粉、蒸鱼豉油
处理鱼肉
鱼身划花刀后,用盐、料酒、姜片腌制10-15分钟
腌制时可用厨房纸巾吸干鱼身水分,防止蒸制时滑脱
蒸制过程
蒸锅加水烧开,将鱼放入蒸8-10分钟(时间根据鱼厚调整)
蒸后取出,倒掉盘中的汤汁,保留备用
装盘与调味
在鱼身上撒上葱姜丝、红椒丁,淋上蒸鱼豉油